沖縄県金武町での暮らし -キンキンキラキラな毎日-

そこそこ大人女の大阪→沖縄移住。何もないと言われてる金武(きん)という町で金武の魅力を探す旅

「アンチエイジング」のタグを含む記事の検索結果

沖縄でスーパーフードのケールを植えてみた結果!

こんばんは!ハイビスカス@沖縄県金武町です(*^^*)今朝はケールのスムージーを飲みました!自分で育てたケールで?!いいえ、この↓ケールを使用して!!いや、買うとるがな!!ブレンダさんのケール10枚115円!!先日、書きました、自宅で成功したパクチー栽培!.....と同じころ栽培した、そう、私のケール君!あのケール君は、今!ちーん(-人-)一か月ほど前から、プレートだけになっております....爆植えてから10日程し...

沖縄の島野菜でスムージー!

一昨日の木曜日は沖縄も風が強く、肌寒い(>...

スーパーフードのケールを沖縄で育ててみよう!

ローフードやジュースクレンズ等に興味がある人ならば必ず知っているスーパーフードの一つケール!!数年前からその存在を知ってはいたのですが、食べたことはありませんでした。なぜなら....大阪でもほぼ見かけなかったし、一度だけ見かけたときは、その価格に驚き、手が出なかった!!一枚、100円近くする!高っ!!そういや、ここ、沖縄でも、ケールが売られているのを見たことないな...と、思っていたのですが、意外なとこ...

美容効果抜群の沖縄産ドラゴンフルーツ!

私自身、赤いドラゴンフルーツの存在を知ったのはここ最近。両親が沖縄移住してからのことです。白いドラゴンフルーツは昔、アジアを旅したとき、バンコクの市場などでも見かけ、実際に食べたこともあり知ってはいたのですが。赤とか紫のものにはポリフェノールの一種であるアントシアニンを含んでいるものが多く、これらがアンチエイジングにも良いということで私も飛びつくアイテムなのですが(笑)この赤いドラゴンフルーツには...

Top