沖縄県金武町での暮らし -キンキンキラキラな毎日-

そこそこ大人女の大阪→沖縄移住。何もないと言われてる金武(きん)という町で金武の魅力を探す旅

「ローフード」のタグを含む記事の検索結果

カニステルの一番美味しい(....と思う)食べ方!

こんばんは!ハイビスカス@沖縄県金武町ですヽ(*^^*)ノ本土では、もはやその存在を知っている人はほとんどいない.....と、思われるカニステル!沖縄で、カニステルが好きという人をあまり聞いたことがないのですが、今、そのカニステルの美味しい食べ方を色々研究中です!私は好きですよ、カニステル♡そのまま食べても美味しいのですが、カニステルってむしろ、色んな....いや、意外なアレンジができることがカニステルの面白みな...

「自分ブランド」という生き方~あさみさんに会ってきた!

4月に大阪から沖縄へ移住し、実は今年、二度の大阪行きを試みておりました。一度目は7月。都合が合わず、失敗。二度目は9月。やはり、日程が組めず失敗。三度目の正直!で、次は11月。と、この計画を立てていた頃、ここ数年毎日読んでいる「自分ブランド」という生き方~みらいのしごとの創り方のあさみさん(現、きらなさん)が11月に大阪に出張を予定していることを知り、この時は日程がまだ決まっていなかったのですが、...

沖縄の島野菜でスムージー!

一昨日の木曜日は沖縄も風が強く、肌寒い(>...

スーパーフードのケールを沖縄で育ててみよう!

ローフードやジュースクレンズ等に興味がある人ならば必ず知っているスーパーフードの一つケール!!数年前からその存在を知ってはいたのですが、食べたことはありませんでした。なぜなら....大阪でもほぼ見かけなかったし、一度だけ見かけたときは、その価格に驚き、手が出なかった!!一枚、100円近くする!高っ!!そういや、ここ、沖縄でも、ケールが売られているのを見たことないな...と、思っていたのですが、意外なとこ...

美容効果抜群の沖縄産ドラゴンフルーツ!

私自身、赤いドラゴンフルーツの存在を知ったのはここ最近。両親が沖縄移住してからのことです。白いドラゴンフルーツは昔、アジアを旅したとき、バンコクの市場などでも見かけ、実際に食べたこともあり知ってはいたのですが。赤とか紫のものにはポリフェノールの一種であるアントシアニンを含んでいるものが多く、これらがアンチエイジングにも良いということで私も飛びつくアイテムなのですが(笑)この赤いドラゴンフルーツには...

Top